• Sicherheit im Umgang mit deinem Baby

• Grundlagen der Säuglingspflege (Baden, Wickeln etc.)

• Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung

Wie gehe ich mit Weinen und Unsicherheiten um?

• Ursachen von häufigem Weinen verstehen

• Möglichkeiten zur Beruhigung

• Bedürfnisorientierung: Verwöhne ich mein Baby, wenn ich prompt reagiere?

Wie verändert sich unsere Beziehung als Paar?

• Übergang vom Paar zur Elternrolle

• Herausforderungen und Chancen im neuen Familienalltag

Wie gelingt ein guter Stillstart?

• Vorbereitung auf die erste Zeit nach der Geburt

• Anlegepositionen und Stilltechnik

• Unterstützung bei Anfangsschwierigkeiten

Wie integriere ich das Stillen entspannt in meinen Alltag?

• Ernährung in der Stillzeit

• Sinnvolle Stillhilfsmittel

• Stillen und Beruf vereinbaren

• Förderung von Bindung, Sicherheit und gesunder Entwicklung

• Binden eines Tragetuchs (mit Baby oder Puppe)

• Vorstellung geeigneter Tragehilfen ab Geburt

• Auswahl der passenden Lösung für euren Alltag

Was bedeutet „Durchschlafen“ wirklich?

• Schlaf- und Wachrhythmus von Babys verstehen

• Häufige Missverständnisse rund um Babyschlaf

Wie kann ich den Schlaf meines Babys positiv unterstützen?

• Sichere Schlafumgebung nach aktuellen Empfehlungen

• Sinnvolle Abendrituale

• Alltagstaugliche Tipps für ruhigere Nächte

Wann und wie starte ich mit Beikost?

• Reifezeichen erkennen

• Brei oder Baby-Led-Weaning

Was sollte ich beim Übergang zur festen Nahrung beachten?

• Geeignete Lebensmittel für den Einstieg

• Schrittweiser Aufbau

• Ungeeignete Lebensmittel & mögliche Unverträglichkeiten

Wie ist der Kurs aufgebaut?

• 8 Termine à 60 Minuten

• Feste Eltern-Kind-Gruppe in entspannter Atmosphäre

Was erwartet mich und mein Baby?

• Anleitung zur Babymassage

• Raum für Fragen zu Stillen, Schlafen, Weinen & Entwicklung

• Impulse zu Musik, sanften Ölen und Alltagsgestaltung

• Austausch zur Elternrolle und Vereinbarkeit von Familie & Beruf